"Schmerz -der Schrei des Gewebes nach fließender Energie"
"Dr. med Reinhald Voll"
Bist Du bereit für mehr Ruhe, neue Energie und innere Balance?
Qigong bringt Dich zurück in Deine Mitte und unterstützt Dich dabei, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Was ist Qigong:
Bewegen - Atmung - Achtsamkeit
Qigong ist eine jahrtausendealte Praxis der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Elemente verbinden sich zu einer wohltuenden Einheit.
Qigong bedeutet „Arbeit mit der Lebensenergie“. Qigong kann helfen, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und innere Balance zu finden.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Qigong ist für alle da – sanft, stärkend und wohltuend.
Qigong Frühling 2026
25.04.2026
Der World Tai Chi and Qigong Day 2026 lädt Dich herzlich ein, Teil einer weltweiten Welle aus Achtsamkeit, Frieden und Lebensfreude zu sein.
Wann: 10 Uhr
Wo: Freilichtbühne Unterkirnach
Mitbringen: gute Laune & bequeme (warme) Kleidung
Dienstags: 18 Uhr
Start: 21.04.2026
60 min; 10 Termine
Wo: Ikigai, Goldenbühlstr. 12, 78048 VS
Kosten: 150 €
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Die GKK übernehmen bis zu 80% der Kursgebühr!
Hansefit-Mitglieder inkl.
Termine:
21. & 28. April
5., 12. & 19. Mai
9., 16., 23. & 30. Juni
7. Juli
TV Villingen
Montags: 17:00 Uhr
Start: 20.04.2026
60 min; 10 Termine
Anmeldung: TV Villingen
Wo: easyFit, Niederwiesenstraße 36
TG Schwenningen
Montags: 18:30 Uhr
Start: 13.04.2026
60 min; 10 Termine
Anmeldung: TG Schwenningen
Wo: Waldeckweg 20
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
TB Bad Dürrheim:
Mittwochs: 9 Uhr
Start: 22.04.2026
60min; 10 Termine
Anmelden: TB Bad Dürrheim
[email protected]
07726-929034
Ort: Salinenstr. 8, Bad Dürrheim
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Sport im Park VS
Freitags, ab 5.6.26
Wann: 17:30 Uhr
Wo: Rosengarten
kostenlose Teilnahme
Mitbringen: gute Laune & bequeme Kleidung
VHS Triberg:
Samstag 11.07.2026
Workshop: 10 bis 13 Uhr
Anmeldung: VHS Triberg
Ort: 78098 Triberg im Schwarzwald
KEINE Zertifikation nach § 20 SGB V.
Qigong Herbst 2026
TV Villingen
Montags: 17:00 Uhr
Start: September
60 min; 10 Termine
Anmeldung: TV Villingen
Wo: easyFit, Niederwiesenstraße 36
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V. Die GKK übernehmen bis zu 80% der Kursgebühr!
TG Schwenningen
Montags: 18:30 Uhr
Start: September
60 min; 10 Termine
Anmeldung: TG Schwenningen
Wo: Waldeckweg 20
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Dienstags: 18 Uhr
Start: September
60 min; 10 Termine
Wo: Ikigai, Goldenbühlstr. 12, 78048 VS
Kosten: 150 €
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Hansefit-Mitglieder inkl.
TB Bad Dürrheim:
Mittwochs: 9 Uhr
Start: September
60min; 10 Termine
Anmelden: TB Bad Dürrheim
[email protected]
07726-929034
Ort: Salinenstr. 8, Bad Dürrheim
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Mittwochs: 18 Uhr
Start: September
60 min; 10 Termine
Wo: St.Georgen
Kosten: 150 €
Dieser Kurs ist Zertifiziert nach § 20 SGB V.
Hansefit-Mitglieder inkl.
Mein Motto:
Mit den Füßen auf dem Boden, mit dem Kopf in der Vision, mit den Händen bei der Arbeit und mit dem Herzen bei den Menschen.
"Autor unbekannt"
Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Sara und ich freue mich, dass Dich Dein Weg auf meine Seite geführt hat.
Sportlerin aus Leidenschaft
Neugierde und Bewegung begleiten mich seit jeher. Als ausgebildete Sporttherapeutin mit zahlreichen Weiterbildungen verbinde ich Fachwissen mit echter Leidenschaft für Sport.
Schon früh begann ich mit dem Geräteturnen und entdeckte später viele weitere Sportarten.
Heute begleite ich Menschen mit Freude auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden.
Faszination des menschlichen Körpers
Mein Interesse am menschlichen Körper und dessen Funktionen brachte mich 2008 zum Sportstudium nach Wien. Neben dem Studium nutzte ich die Möglichkeit, verschiedene Sport- und Gesundheitsausbildungen zu absolvieren.
u.a.:
- März 2022 bis Januar 2027: Qigong Kursleiter- und Lehrerausbildung bei der DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT e.V.
- 2009 bis 2016 Bachelor & Master Studium der Sportwissenschaften (Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation), Universität Wien
- 2008 bis 2014 Bachelor Ernährungswissenschaften
- Faszientrainerin, Pilates, ChiRunning, Massage, Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, Lymphdrainage, Triggerpunkttherapie und vieles mehr.
